Так ли плохо быть эгоистом?

Все счастливые люди — эгоисты, так почему бы тебе не жить ради себя, но, не во вред окружающим.
Эгоист

Всем нам с детства застёгивают неправильно обоснованную «истину»: быть эгоистом – плохо. Нужно всегда заботиться о других, стремиться помочь, делиться лучшим, прощать обиды и идти на компромисс. Всё звучит правильно и хорошо, только вот чего-то не хватает, о чём-то мы позабыли. И это чрезвычайно важное что-то – наша собственная личность.

На самом деле здоровый эгоизм приравнивается к добродетели. Когда мы заботимся о себе, мы создаём ресурс, который позже позволит нам позаботиться и о других. Эта ситуация напоминает об инструктаже в самолёте: в случае разгерметизации салона надень кислородную маску сначала на себя, а потом на своего спутника. Позаботься о себе, чтобы быть в силах позаботиться ещё о ком-то. Не забывай, что именно ты – самый важный человек в собственной жизни.

Скорее всего, если ты читаешь эту статью, тебе не хватает здорового эгоизма. Ты не знаешь, как это – использовать своё право на эгоизм. Тебе ближе альтруизм – понятие, противоположное эгоизму. Но никогда не поздно пересмотреть свои взгляды на жизнь и сделать заботу о собственных интересах самым важным приоритетом.

Важно понимать, что эгоист совсем не должен использовать других людей в своих целях. Быть эгоистом – это заботиться о собственных жизненных целях. Эгоистичный человек не способен ранить сердца ближних, так как он всего лишь проявляет заботу о себе.

В первую очередь необходимо определиться с тем, что для тебя действительно ценно. Ты должен проявлять эгоизм по отношению к конкретным вещам, а всё второстепенное зависит от твоего желания и ресурсов. Да, жизнь – это компромисс, но, если ты не готов жертвовать своим здоровьем, временем или материальными средствами, тебе и не нужно этого делать.

В попытке защитить свои интересы изначально тебя может преследовать чувство вины. Но если человек проявляет эгоизм по отношению к важным для него вещам, пытаясь при этом совершенствоваться, вопрос вины не должен беспокоить. Делая своё дело, ты помогаешь себе и не мешаешь другим.

Если ты решил начать извлекать выгоду из собственного существования и встать на путь эгоизма, следующие советы помогут тебе справиться с первыми трудностями.

  1. Определись с тем, чем бы ты хотел заняться. Жизнь часто стремится уравнять всех под одну линейку. Стоит ответить себе на вопрос: «что важно именно для тебя?». Если отбросить все сомнения и перестать слушать глупые советы, можно наконец услышать внутренний голос, который подскажет тебе направление, в котором надо двигаться. Ты хочешь стать кондитером, открыть свой стартап, стать филантропом или заняться парашютным спортом? Дерзайте! Люди, которые любят тебя, обязательно поймут и поддержат, а остальным нет до этого никакого дела, это нормально.
  2. Расставь приоритеты. Здоровый эгоизм – это способность различить и выделить то, что удовлетворит тебя в каждой ситуации. Это понимание потребностей, которые соответствуют твоим жизненным принципам. Если ты отказываешься от выпивки в неприятной компании, ты проявляешь эгоизм и выбираешь то, что лучше для тебя. Если же ты отказываешься от похода на дорогостоящую вечеринку, чтобы приобрести за эти деньги вещь, которая тебе срочно нужна, ты проявляешь логику. Это важно различать.
  3. Выдели время для отдыха. Иногда именно время, проведённое наедине с собой, помогает набраться сил, принять важное решение и просто насладиться спокойствием и правом на самого себя. Выбери время, которое ты сможешь посвятить только себе. Пусть это будут 15 минут перерыва в работе, час после ужина или время на рассвете, но они будут только твои. Очень важно избавиться от чрезмерной нагрузки и стресса, чтобы быть здоровым и максимально продуктивным. Попробуй прогуляться в парке, выполнить несколько упражнений на перекладине или почитай. В любом случае, прислушайтесь к своему организму, и он обязательно подскажет тебе, что ему необходимо в данный момент.
  4. Гордись собой. Учись принимать похвалу. Не обесценивай слова, которые говорят тебе окружающие, когда хотят подчеркнуть хорошо выполненную работу, отличный внешний вид или просто выразить благосклонное отношение к тебе. Ты заслуживаешь самого лучшего! Если кто-то изъявляет желание похвалить тебя, разреши себе открыться навстречу и принять похвалу. В конце концов, никто не станет тебя хвалить, если не захочет этого.
  5. Береги свои чувства. Если тебя что-то угнетает, откажись от этого. Не смотри фильм, если тебе не нравится этот жанр, не читайте книг, которые «надуто» считаются бестселлерами. А если в твоём окружении есть человек, общение с которым тебе досаждает, постарайся свести его к минимуму. Даже если это твой лучший друг. Ответь себе на вопрос: что для тебя важнее – сохранить дружбу, которая приносит тебе душевный дискомфорт или уберечь себя от бесконечных жалоб и изматывающего общения?
  6. Не забывай о своём теле. Друзья рассчитывают на вечеринку у тебя дома, а тебе нужно в спортзал? Выбор очевиден. Всегда останавливайся на том, что приносит пользу конкретно тебе. Стаканчик пива и горсть чипсов или пробежка на свежем воздухе? Дискотека до утра или полноценный отдых? Расслабляющий массаж или необходимость выслушать историю очередного занудного приятеля? Уважай себя, люби своё тело и делай правильный выбор.

Становиться эгоистом непросто, если все предыдущие ресурсы ты тратил на заботу о других. Но ни в коем случае не позволяй никому становиться на твоём пути. Поначалу будет непривычно, твоя новая, сильная личность вызовет непонимание и даже возмущение. При этом очень важно помнить: именно ты сейчас имеешь наибольшее значение в собственных глазах.

Цени себя, дорожите собой, проявляй заботу о собственном теле и душевном состоянии. Право на эгоизм есть у каждого человека. Но при этом не переусердствуй! Не забывай: здоровый эгоизм заканчивается там, где начинается другая личность. Не переходи грань, не задевай чужие интересы и уважай окружающих. Только в этом случае у тебя всё получится.