Рак у мужчин

Рак у мужчин: причины, первые признаки и профилактика

Услышав слово «рак», никто уже и не подразумевает членистоногое животное. Каждый знает – это коварное заболевание, забирающее миллионы жизней ежегодно.

Распространённые виды рака у мужчин

Онкологические болезни сопровождаются бесконтрольным клеточным ростом и делением, такие клетки имеют существенные изменения в своей структуре, они аномальны. Чем старше человек, тем вероятнее появление патологических образований. Статистика онкобольных демонстрирует рост количества заболевших в связи с увеличением продолжительности жизни. Эксперты убеждены, что с каждым годом показатели будут только увеличиваться.

Примечание! Рак занимает вторую позицию по смертности людей во всём мире, уступая лишь сердечно-сосудистым дисфункциям.

Наиболее распространённые виды рака у мужчин и у женщин разнятся. У мужчин чаще диагностируются такие типы онкологии:

  1. рак органов респираторного тракта – лёгкого, бронхов, трахеи;
  2. простаты;
  3. кожи;
  4. желудка;
  5. толстой кишки.

Злокачественные образования часто поражают предстательную железу, яички и половой член (эти опухоли являются «чисто мужскими», и понятно почему). Имей в виду, что рак молочной железы – это не только женская история. Это заболевание выявляется и у мужчин, но обычно на поздних стадиях (ведь большинство и не знает о таком типе онкологии). Так что, если обнаружишь в своей груди уплотнение либо узел – беги к врачу.

Онкобольной мужчина в больнице

Что провоцирует рак?

Невозможно наверняка знать, что вызывает онкологию у конкретного человека. Известно, что генетика – причина лишь половины всех раковых патологий, остальные случаи возникают в результате воздействия неблагоприятных условий окружающей среды, некорректного питания, гормонального дисбаланса, нездорового образа жизни и социально-экономических факторов.

Экология

Загрязнённый воздух вызывает рак, но не только воздух: к появлению опухолей ведёт плохое качество воды, земли, антропогенной среды. В местах, где сконцентрировано большое количество фабрик, транспортных магистралей и заводов, фиксируется высокая заболеваемость раком предстательной железы, молочных желез.

Некоторые загрязнители ведут к развитию специфических видов злокачественных опухолей. На сайте PubMed описаны случаи появления рака мочевого пузыря у южных американцев, контактировавших с водой, загрязнённой мышьяком. А рак лёгочной плевры был выявлен у народов Южной Европы, которые работали с асбестовым минералом в побелке.

Воздействие ионизирующего излучения на окружающую среду (самый известный случай – ядерная катастрофа в Чернобыле) провоцирует несколько форм онкологии:

  • лейкемию;
  • лимфому;
  • рак щитовидной железы;
  • лёгких;
  • молочных желез.

Рак, вызванный загрязнением природы, легче выявить (у адекватных людей, понимающих необходимость врачебного контроля). Ты должен осознавать, что проживаешь в неблагоприятных экологических условиях, и регулярно проходить профилактические осмотры у врачей. Помни, что обнаруженную на ранней стадии онкологию можно полностью вылечить.

Питание

Все вещества, которые способны влиять на клеточные структуры отрицательно, называются канцерогенными. Но опасны не сами продукты, употребляемые тобой, а вещества, которые образуются в пище из-за неправильного приготовления, обработки и хранения. В еду, приготовленную промышленным способом, добавляют всевозможные добавки, консерванты и ароматизаторы, которые тоже вредны.

Кстати! Причина развития рака кишечника заключается не в токсичных продуктах питания, а в ожирении.

Врачи не рекомендуют употреблять мясо красных сортов, особенно опасно его жарить и готовить из него шашлык. При приготовлении продукта при высоких температурах в мясе начинают образовываться токсические соединения (гетероциклические амины, акриламид), которые повреждают ДНК-молекулы человека.

К канцерогенным продуктам питания также относятся:

  • жареный картофель;
  • фастфуд;
  • сладкие газированные напитки;
  • жирное, копчёное, солёное;
  • кондитерские изделия на основе маргарина;
  • колбасные изделия;
  • тушёнка.

Не всё так просто и однозначно со свежими овощами и фруктами. Ты ведь не можешь быть уверен в правильности их выращивания и в отсутствии синтетических подкормок. Так вот, если растения выращивают неправильно, да ещё и в загрязнённых местах, в них обнаруживают канцерогены: пестициды, нитраты, полициклические углеводы, микотоксины.

Образ жизни

То, как ты живёшь, как часто выпиваешь и тренируешься, напрямую влияет на состояние твоего организма. Доказано, что продолжительное сидение в течение дня повышает риск развития рака толстой кишки, лёгких, эндометрия. Вот почему люди с сидячей работой обязательно должны заниматься физической активностью несколько раз в неделю.

Регулярное употребление алкогольных напитков ведёт к появлению онкологии в головном мозге, пищеводе, печени, толстой кишке. Это объясняется тем, что этанол преобразуется в ацетальдегид, который повреждает ДНК. Этиловый спирт также провоцирует повышенное окисление, что разрушает клеточные структуры.

Если ты куришь, то у тебя есть все шансы стать пациентом онкологической клиники. Никотин провоцирует формирование злокачественных опухолей в ротовой полости, гортани, пищеводе, лёгких, поджелудочной железе, мочевом пузыре.

Симптомы рака у мужчин

Изначально онкологический процесс проявляется неспецифично, симптомы обычно встречаются и при других заболеваниях. По мере прогрессирования опухоли развивается ряд характерных признаков, свойственных конкретному типу рака:

  • Кишечные дисфункции. Систематическая диарея или запор может выступать ранним признаком колоректального рака, особенно если проблемы появляются беспричинно. Нездоровое явление также – частое газообразование, резкая боль в животе и кровь в стуле. Если она обнаруживается постоянно, и у пациента фиксируется ректальное кровотечение, то есть риск выявления рака прямой кишки. На это указывает также низкая концентрация гемоглобина в крови.
  • Расстройства мочеполовой системы. Рак предстательной железы можно заподозрить при подтекании либо недержании мочи, неспособностью помочиться. Этот вид онкологии может сопровождаться следами крови в сперме.
  • Навязчивый кашель. Если кашлевой рефлекс продолжителен, и он не сопровождается иными симптомами (лихорадкой, насморком, болью в горле), то такой кашель может указывать на рак лёгкого. Кровь в мокроте – явный признак заболевания.
  • Структурные изменения яичек. Появление узла либо уплотнения в яичках не должно оставаться без внимания. Злокачественные образования могут вызвать асимметрию мошонки, её увеличение.
  • Кожные дефекты. Рак кожного покрова появляется в результате частого пребывания под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолетовое излучение провоцирует появление растущих пятен, шелушащихся участков, родинок, узелков. Эти образования очень быстро растут, меняя свой внешний вид.

Любой вид рака сопровождается беспричинной потерей веса, излишней утомляемостью, потерей аппетита, апатией.

Человек не является онкобольным
Человек не является онкобольным

Можно ли предотвратить рак?

Снизить вероятность возникновения онкологического процесса можно. Начни правильно питаться и готовить еду. Ограничь потребление мяса и жиров, не жарь пищу, а туши, вари, готовь на пару. Тщательно мой фрукты и овощи, счищай кожуру с яблок, груш. Не забывай о двигательной активности.

Также есть способ профилактики рака яичек и простаты – регулярная половая жизнь. Эякуляция сокращает риск развития онкологии, поскольку происходит промывание протоков, в которых и появляются аномальные клетки. Но следует понимать, что все описанные действия не гарантируют, что болезнь не разовьётся. Описанные манипуляции помогают лишь снизить вероятность развития злокачественной опухоли.

Важен адекватный подход

Примерно половину онкологических заболеваний можно предотвратить, просто изменив привычный образ жизни – бросив курить, сократив потребление алкоголя, сбросив лишние килограммы. Постарайся избегать токсических химических соединений, не нервничай и ежегодно проходи обследование у врача. Это те шаги, которые помогут тебе снизить риск развития злокачественных образований.