Каково это страдать биполярным расстройством?

Биполярное расстройство

У всех есть свои эмоциональные «взлёты» и «падения», но при биполярном расстройстве эти «пики» и «подъёмы» более экстремальны. Хочешь убедиться в том, что не болен – тогда читай дальше.

Что такое биполярное расстройство?

Это психическое состояние, которое вызывает резкие перепады настроения, включающие эмоциональные максимумы (манию и гипоманию) и минимумы (депрессию). Существует 4 типа настроенческих эпизодов: мания, гипомания, депрессия и смешанные случаи. Каждый из этих типов имеет уникальный набор симптомов.

Когда ты впадаешь в депрессию, ты становишься печальным, ощущаешь безнадёжность и теряешь интерес к большинству видов деятельности. Когда же твоё настроение переходит в манию или гипоманию, ты чувствуешь эйфорию, полон сил и энергии либо, наоборот, чрезмерно раздражителен. Такие перепады настроения влияют на сон, энергичность, активность, поведение и способность ясно мыслить.

Эпизоды перепадов настроения могут возникать редко или несколько раз в год. В то время как большинство людей испытывают определённые эмоциональные симптомы между эпизодами, другие вообще их не замечают.

Биполярность

Как проявляется нездоровое состояние?

Биполярное расстройство может быть выявлено в любом возрасте, чаще всего заболевание диагностируют у подростков и у молодых людей. Симптомы разнятся от человека к человеку, и у каждого они уникальны и варьируются по своей структуре, тяжести и частоте. Некоторые люди более склонны к мании или депрессии, в то время как другие одинаково чередуют эти 2 типа эпизодов.

Несмотря на то, что это не редкое заболевание, биполярное расстройство сложно диагностировать из-за его «размытых» и разнообразных признаков.

Испытывая манию, человек наслаждается эмоциональным кайфом, он чувствует себя возбуждённым, импульсивным и полным энергии. 

В период маниакальных эпизодов люди часто:

  • тратят много денег;
  • практикуют незащищённый секс;
  • употребляют наркотики.

Гипомания похожа на манию, но не так экстремально выражена. В отличие от мании, гипомания не может привести к каким-либо проблемам в социальных взаимоотношениях, но люди с гипоманией всё же замечают отрицательные изменения в своём настроении.

При депрессивных приступах больные испытывают:

  • глубокую печаль;
  • безнадёжность;
  • потерю энергии;
  • отсутствие интереса к деятельности, которой он когда-то наслаждался;
  • периоды слишком малого или продолжительного сна;
  • суицидальные мысли.
Биполярная болезнь

Ниже ты можешь ознакомиться с реальными мыслями пациентов с биполярным расстройством, и узнать, каково им так жить.

В какой-то момент всё в голове начинает рушиться. Это всё равно что взбираться на гору Эверест. Кажется, что я смогу это сделать! А затем, как только я достигаю вершины, настроение резко падает. Депрессия распространяется глубоко и быстро, и держится в течение непредсказуемого количества времени.

Д. Джин

Гипомания – это офигенно, у тебя много энергии, это всё равно что провести лучший день в своей жизни и немного перебрать кофеина. Но биполярная депрессия – это ад, это самая болезненная вещь, с которой может столкнуться разум. Я постоянно думаю о самоубийстве, так как ощущаю, что медленно теряю свою душу и способность чувствовать что-либо, кроме печали, сердечной боли, сокрушения и тяжких рыданий. Химия мозга буквально не допускает «счастливых» мыслей во время этих эпизодов.

А. Боркмейер

Я не знаю, что буду испытывать с минуты на минуту. Я трачу много времени, изолируя себя от других, потому что слишком подавлена, чтобы справиться с межличностными взаимодействиями. Я всегда невероятно обостряюсь из-за симптомов гипомании. Иногда депрессия заставляет меня целыми днями лежать в постели, даже если я принимаю антидепрессанты. В некоторые дни гипомания заставляет меня бегать по дому с большой скоростью, что, хотя бы позволяет выполнить многие дела по дому, не напрягаясь.

Л. Брэкен

Когда мне поставили диагноз, я понял, что вся моя жизнь была обманом. Те оптимистические идеи, которые, конечно же, потерпели неудачу, не были реальны, они были ничем – просто частью моей мании. Иногда я не сплю 3-4 ночи подряд. А под отсутствием сна я подразумеваю полное отсутствие сна, даже без дрёмы. Мой врач говорит, что если я слишком возбуждён, то пытаться заснуть бесполезно.

Ш. Тиаги
Биполярное расстройство

Причины психической дисфункции

Врачи не до конца понимают причины биполярного расстройства, но они уверены, что состояние – результат целого ряда взаимодействующих факторов:

  • Генетического. Одно исследование подтвердило, что заболевание с большой вероятностью проявляется у людей, имеющих родственников с таким диагнозом. 
  • Химического дисбаланса. Аномалии мозговых нейромедиаторов играют ключевую роль во многих случаях расстройства настроения, включая биполярность. Глубинные проблемы со специфическими мозговыми контурами и функционированием химических веществ мозга (норадреналина, серотонина и допамина) вызывают эмоциональную нестабильность, проблемы со сном, психозы и депрессию. 
  • Гормонального. Некорректный гормональный синтез способен спровоцировать патологию. 
  • Социального. Любое злоупотребление, психический стресс, потеря близкого человека или какое-либо другое травматическое событие может способствовать развитию этого расстройства.

Некоторые люди с генетической предрасположенностью к болезни могут не иметь заметных симптомов до тех пор, пока какой-то описанный выше фактор не вызовет серьёзный сдвиг настроения.

Научно-доказанные факты о расстройстве

Биполярная болезнь сопровождается определённой симптоматикой, которая даже удивляет:

  • Головные боли по типу мигрени в 3,5 раза чаще развиваются у людей с биполярным расстройством, чем у здоровых людей. Нарушения пищевого поведения, приступы тревоги и проблемы с алкоголем также чаще встречаются у людей с описываемой патологией.
  • Большинство людей с биполярным расстройством имеют в анамнезе детскую травму, это объясняется изменениями в самоконтроле и внимании. 
  • Люди с биполярностью имеют более высокие уровни насыщенных жиров в своем рационе. Исследование также обнаружило взаимосвязь между уровнями определённых молекул жира в крови пациентов и их настроением.
  • Изучая микробов, живущих в желудочно-кишечном тракте больных и здоровых добровольцев, эксперты обнаружили более низкие уровни ключевого типа бактерий и меньшее разнообразие микробов у пациентов, принимающих антипсихотические препараты.
  • Плохой сон играет ключевую роль в биполярном расстройстве, причем обнаруживается связь с тяжестью депрессии и мании у женщин, но не у мужчин.
  • Мужчины, с биполярным расстройством, которые имеют сильный невротический характер, более склонны к тяжёлому течению заболевания.

Эксперты также сравнили стволовые клетки, взятые из образцов кожи здоровых и нет участников. Оказалось, что нейроны, полученные из клеток пациентов с биполярным расстройством, были более возбудимы, но успокаивались при воздействии лития – распространённого метода лечения болезни. Кроме того, клетки разнились и по своим функциям и взаимодействию.

Вывод

Биполярное расстройство охватывает всю широту человеческого настроения, эмоций и поведения, как никакое другое состояние, именно поэтому заболевание довольно сложно выявить. Если ты частенько сталкиваешься с экстремальными и неконтролируемыми перепадами настроения, обратись к врачу. Понятно, что жизнь не может быть всё время доброй. Как и нет абсолютной «нормальности», а если и есть, то уверен ли ты, что хочешь ей подражать и соответствовать?