Аватор

Топ-10 сочетаний продуктов, которые смертельно опасны для человека

Еда является источником удовольствия, для некоторых это увлекательный процесс, эхинацея от стресса, средство от скуки, и лишь для всех потребление пищи это жизненно необходимый процесс. Среди нас большое количество гурманов, которые из-за своих кулинарных предпочтений могут попасть в смертельную ловушку.

Здесь мы будем говорим, о том, какие продукты в своём сочетании приносят огромный вред пищеварительной системе. Поэтому если ты здравомыслящий человек и для тебя важно общее состояние твоего организма, то не поленись, прочти и запомни неправильные сочетания продуктов, которые смертельно опасны для человека.

Мясо и крахмал

Наверняка это твои самые любимые продукты, ведь что может быть вкуснее «сосисок с макаронами», которые не нуждаются в длительном приготовлении. Быстро, калорийно и как не полезно. Тоже самое и «котлета с пюрешкой». Когда эти тяжёлые продукты попадают в пищеварительную систему, происходят очень неприятные вещи. От них появляется газообразование, вздутие живота и в процессе соединения мясные изделия начинают гнить в желудке, а белковые продукты ферментироваться.

Стоит более подробно остановится на списке самых крахмалистых продуктов:

  • Крупы;
  • Картофель;
  • Кукуруза;
  • Патиссоны;
  • Свёкла;
  • Морковь;
  • Тыква.

Фрукты и йогурт

Зайдя в супермаркет этого лакомства хоть «греблю гати». Йогурт с различными наполнителями, с малиной, черникой, персиками, грушами, киви, абрикосами и т. д. Производители делают креативную рекламу, а ты ведёшься на неё. Хоть раз кто-то задумывался чем может быть опасно такое сочетание продуктов? Микс йогурта и любых фруктов значительно замедляют метаболизм, плохо влияют на кишечную микрофлору, выделяя опасные токсины. Кто страдает аллергией, знает, что эти продукты также способны её развитию.

Если так случилось, что это твой любимый перекус, то ради своего здоровья откажись от йогуртов с наполнителями, перейди на натуральный и добавь в него молотой корицы, немного мёда, изюма или кураги. Это будет гораздо вкуснее и твой пищевод будет тебе благодарен.

Хлопья с молоком

Вот это уж точно станет для тебя удивительным, но привычные хлопья с молоком, которые всегда казались «здоровым завтраком» попадают в список нежелательных. Они повышают сахар в крови и потом в течении всего дня хочется съесть ещё чего-нибудь неполезного. Такая комбинация продуктов отнимает энергию и плохо влияет на самочувствие. Их лучше употреблять отдельно друг от друга.

Сыр и яйца

Чтобы переварить эти продукты организму потребуется масса энергии. Кушать белки с белками — это тоже самое, что и сочетать несочетаемое. За приём пищи нужно съедать всего один продукт, тогда он полностью усвоится и не навредит работе желудка. Тут работает принцип раздельного питания.

Фрукты и основной приём пищи

Большинство оставляет фрукты на десерт, а это значит сделать большую ошибку. Фрукты имеют свойственность легко усвоятся в кишечнике, но когда их смешать с кашами или зерновыми, то процесс обмена веществ будет проходить достаточно медленно, а это грозит вздутием живота, коликами, скоплением токсинов и еда начинает бродить. Ощущение, честно говоря, не из приятных.

Запомни, фрукты — это отдельная пища. И употреблять их нужно порознь от других компонентов основного питания. Хорошо если за 40 минут до приёма любимых блюд или спустя 60 минут после, и желательно до обеда.

Мёд и горячая пища, чай

При добавлении мёда в горячие блюда, соусы, чай или молоко он теряет все свои ценности и превращается в настоящий яд, опасен не только для здоровья, но и для жизни человека. Исследования показали, когда мёд нагревается до определённой температуры, то в нём образуется вещество гидроксиметилфурфурол. А человек, который употребляет данный продукт на регулярной основе рискует заработать онкологическую опухоль.

Гамбургер и картошка фри

Правильное питание и фастфуд вещи несовместимые. К сожалению, как бы не хотелось это осознавать и принимать, но всё же придётся. Это ужасно тяжёлая жирная пища, с множеством консервантов, которые несут один вред для здоровья. В паре этот тандем приводит к появлению лишнего веса, замедлению метаболизма, провоцирует и ускоряет процесс старения.

Газированные напитки и алкоголь

И газированные напитки, и алкоголь уже сами по себе не несут никакой пользы. Разбавить алкоголь газировкой значит уменьшить крепость, но никак не снизить его действие на общее состояние. Сладкие газированные напитки помогают алкоголю быстрее всасываться в организм, и тем самым смесь провоцирует быстрое опьянение и тяжёлое похмелье.

Вино и сладкое

Красное вино в небольших количествах даже врачи рекомендуют. Но, у некоторых осталась плохая привычка заедать его сладостями. Если повышение уровня жиров в крови и лишний вес не страшны, то можно и дальше гробить своё здоровье, но спрашивается, зачем? Ведь приторные конфеты можно заменить на кусочек вкусного сыра.

Селёдка и молоко

И напоследок отличное слабительное, которое несет ряд отрицательного. Классическое сочетание селёдки с молоком вызывает до боли неприятные ощущения в кишечнике, брожение и отравление всего организма. Молоко и селёдка усваиваются организмом по очереди, но если их соединить вместе, то солёная селёдка впитывает в себя воду, в данном случае молоко, и из-за этого оно не может перевариться. Далее этот форшмак начинает раздражать желудок, и далее без последствий не обойтись. Если любишь экспериментировать, то только во благо, но не делай это с селёдкой и молоком.


«Риск – благородное дело», в тех случаях, когда это не опасно для здоровья, и никак иначе.

Надеюсь, ознакомившись со списком несовместимых продуктов, ты сделаешь правильные выводы и уже сегодня возьмешь за правило правильно питаться и последуешь нашему плану.

Читай по теме:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.