• 04.11.2019

    Упражнения Кегеля для мужчин

    Упражнения Кегеля для мужчин

    Упражнения для пениса – странно и немного смешно звучащее сочетание, хотя полезными они будут абсолютно для всех. И нет, это не те упражнения, о которых ты сейчас подумал: прыгать в кровать ещё рано. Сначала попробуй выполнить упражнения Кегеля. Это занятия для развития и укрепления мышц тазового дна – тех, которые удерживают пенис, уретру и всю …

    Читать полностью
STATUSMEN